從類型到體感:|芳療 × MBTI|打造你的專屬壓力釋放配方
你有發現嗎?
同樣一件鳥事,有人笑笑帶過,有人秒爆炸。
有時候你明明說服了自己「沒事啦」,但身體卻緊到不行、累到像爛泥。
這不是你「太敏感」,只是你還沒找到適合的釋放方式。
報名課程,幫你搞懂兩件事:
➊ 如何用「芳療紓壓」幫自己放鬆,不再靠滑手機和吃甜食逃避
➋ 你的MBTI型別在壓力下的崩潰模式、與學會用身體掃描,秒懂自己哪裡緊 ? 哪裡卡 ?
Part 1:身心平衡與芳療紓壓|實體課程】6/22(日)
植物的氣味不只是「香」,它能直達你的情緒、記憶和緊繃的神經。
學會用嗅覺調節情緒、釋放壓力,讓香味成為你生活的 reset 鍵。
※課程中會現場調製個人精油按摩油,讓你把芬芳帶著走
Part 2:MBTI × 掃描術|實體課程】7/5(六)
原來每個人格類型都有自己的「崩潰反應」。
你會逃避?控制?自責?還是過度討好?
認識它、接住它,才能回到真實的自己。
報名資訊:
課程對象: 20-30歲青年,超過這個年齡的人報名,將後補處理
6/22 (日) 13:30-16:00【身心平衡與芳療紓壓】單人$1,600/2人同行每人NT$1,400
7/05 (六) 13:30-16:30【MBTI+掃描術】單人$2,500/2人同行每人NT$2,300
以上兩堂課連報價$3,700(原價$4,100),青年報名享有一次免費的1-1教練
課程地點:達真國際教練學校|台北市中正區襄陽路13-4號2樓
報名截止日:6/18(三)