【成長卡卡,準備換檔】工作坊報名中 在卡住的時候,你會怎麼做? 有人懊惱、有人逃避,也有人──選擇長出新的自己。 這不是天生的勇敢,而是後天練成的「成長心態」。 這個冬天,我們為你準備兩場生涯成長工作坊: 讓你在「卡關」與「自律」的交會點,重新認識自己。 這個冬天,我們為你準備兩場生涯成長工作坊: 讓你在「卡關」與「自律」的交會點,重新認識自己。 11/11(二)20:00-21:30 成長卡卡,準備換檔 有時候,我們不是沒力氣,只是還沒換檔。 從「為什麼又是我?」到「原來這是機會」, 這堂線上課程帶你認識── 成長心態 × 固有心態:想法決定成長的速度與高度。 困境,其實是學習圈的開始:重新定義卡關與挫折。 關鍵不在第一秒,而是第二秒:掌握面對挑戰的瞬間反應力。 教練式技巧:養成成長心態:學會用提問與覺察讓成長成為日常。 📣 重要課程資訊課程地點:線上授課,報名後提供課程連結課程對象:20–35 歲青年課程費用:單堂 $800(原價1,000);兩堂連報 … 閱讀全文…
12/9(二) 不盲從的自律|找到自己的時區
12/9(二) 20:00-21:30 不盲從的自律|找到自己的時區 「自律」不是嚴苛,而是與自己和解的節奏。在這堂線上課程中,我們將一起探索: 找出屬於你的節奏與步調,不再照著別人的時間表生活。從動力到穩定的行動力轉換,讓努力不再只是燃燒。學會設定界線與休息,讓自律也能柔軟而有彈性。透過教練式反思練習,釐清你真正想「為誰而努力」。 真正的自律,不是逼自己盲目前進,而是溫柔地、持續地,走在自己的時區裡。 重要課程資訊課程地點:線上授課,報名後提供課程連結課程對象:20–35 歲青年課程費用:單堂 $800(原價1,000);兩堂連報 $1,500(原價2,000) 報名截止日:11/3(一)(名額有限,額滿即止) … 閱讀全文…
遇見教練,綻放潛能,點亮未來
「遇見教練」是一場以潛能為核心主題的體驗活動 從潛能的理解與覺察出發 透過教練式引導、小組工作坊與整合練習 讓你重新看見自己的資源與可能性 這不只是一場活動 而是一段讓潛能綻放、未來被點亮的旅程 … 閱讀全文…
7/5(六)壓力OUT!MBTI×掃描術
其實每個人格類型都有自己的「崩潰反應」🤒 會逃避?控制?自責?還是過度討好? 認識它、接住它,才能回到真實的自己。 👉報名課程,立刻幫你搞懂你的MBTI型別在壓力下的崩潰模式+學會用身體掃描,秒懂自己哪裡緊,哪裡卡。 課程資訊 📍課程名稱:MBTI×掃描術 📍時間:7/5(六)13:30-16:30 📍地點:達真國際教練學校(台北市中正區襄陽路13-4號2樓) 📍對象:20-30歲的青年 📍費用:單人$2,500| 2人同行每人$2,300 📍報名連結:https://forms.gle/boArEHStpEEbkNLU6 📍報名截止:6/29(日) … 閱讀全文…
五感覺醒 – 用正念掃描找回身體感
五感覺醒 |用正念掃描找回身體感 壓力不是軟弱的象徵,而是身體和內心在提醒你:「該停一下,看看自己了」。在混亂中,找回片刻的寧靜。聽見內心的聲音,接住自己,而不是硬撐到底你也許習慣撐住、微笑、快轉人生節奏但身體不會說謊,它記得那些你沒說出口的累, 藏著那些你以為早就忘記的壓力。我們不談「變得更好」,也不要求「立刻放鬆」而是邀請你,「與自己相處」 課程收穫:透過正念覺察+身體掃描你將獲得: 💡學習正確的正念呼吸與放鬆練習方法💡提升當下覺察力與專注力💡改變對壓力的反應💡培養情緒調節能力💡釋放身體緊張與精神焦慮💡改善睡眠品質 課程對象: 20-30歲青年,超過這個年齡的人報名,將後補處理 *讓我們一起在日常的縫隙裡,重新感覺身體的溫度! 🌈兩堂連報享優惠 $2,000/人🌞可單堂報名: … 閱讀全文…
用魔鏡|MBTI |VIA|解鎖你的性格優勢
4/29 (二) 19:30-21:00 用魔鏡|MBTI |VIA|解鎖你的性格優勢 VIA自我探索 x 從優勢起步 如果告訴你,「做自己」才是成功最快的捷徑,你相信嗎? 我們常以為「自我價值」來自成就、表現或別人的認同,卻忽略了內在早已有的資源。VIA性格優勢,就是你與生俱來的價值地圖。 當你認識並活出你的性格優勢,「自我價值」,就不再需要外界來定義。 👑VIA(性格優勢)你將學習到:1. 建立自信2. 提升自我效能3. 改善人際互動4. 更容易達成目標 🪞VIA(性格優勢)不給你答案,給你看清自己🪞 🌞4/29 二 19:30-21:00 👑VIA發現優勢 👑活出真我 🌈單人$1,100 / 2人同行每人$1,000 … 閱讀全文…
黑暗領導,你是我的眼
1/19 (日 )13:00-16:00『黑暗領導』-你是我的眼👀 🧑🏻🦯好奇什麼是黑暗領導嗎?當世界充滿不確定性,當變化成為唯一的常態,什麼能力是最重要的🦾?什麼比渾沌不明更為可怕?有10年特教與表演經驗的講師-陳柏穎,將帶領我們領導自己,在黑暗中找到穩定的力量,活出自我掌控的價值🌈。 講師:陳柏穎 你(index pointing right)準備好了嗎?1/19 (日 )13:00-16:00『黑暗領導』-你是我的眼👀現正報名中~我們不見不散!🤝 … 閱讀全文…